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	<title>Blog da Karyne &#187; stress</title>
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	<description>Pensamentos e reflexões pessoais de alguém que é muitas em uma só!</description>
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		<title>Stress, Angústia e Vitiligo</title>
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		<pubDate>Thu, 15 May 2008 19:55:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karyne M. Lira Correia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aconteceu comigo]]></category>
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		<description><![CDATA[Hoje fui a uma consulta médica e saí de lá muito feliz. A médica suspendeu parte do meu tratamento contra vitiligo. Sim, eu estava/estou com vitiligo. Tudo começou no final de 2007. Muito stress, angústia, estava me sentindo como se carregasse o mundo nas costas, então, após ir em vários médicos e deixá-los com a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://karynemlira.com/blog/wp-content/uploads/2008/05/foto.jpg"></a><a href="http://karynemlira.com/blog/wp-content/uploads/2008/05/35.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-438" style="float: left; margin: 10px; border: 0px;" title="35" src="http://karynemlira.com/blog/wp-content/uploads/2008/05/35-224x300.jpg" alt="" width="147" height="194" /></a>Hoje fui a uma consulta médica e saí de lá muito feliz. A médica suspendeu parte do meu tratamento contra vitiligo. Sim, eu estava/estou com vitiligo.</p>
<p>Tudo começou no final de 2007. Muito stress, angústia, estava me sentindo como se carregasse o mundo nas costas, então, após ir em vários médicos e deixá-los com a pulga atrás da orelha por não descobrirem o que eu tinha (mesmo tendo feito uma biópsia)&#8230; o diagnóstico &#8211; vitiligo.</p>
<p>Comecei meu tratamento no dia 25/12/07. Ótimo presente de natal! Um tratamento um bocado chato. Os comprimidos me faziam sentir horas de enjôo, nada de sol, a não ser 30 minutos durante 3 vezes na semana. Pomadas nas manchas 2 vezes ao dia, muito protetor solar durante todo o dia e o mais difícil &#8220;no<span id="more-436"></span> stress&#8221;. Este foi o meu tratamento durante 4 meses e alguns dias.</p>
<p>Sinceramente, quis desistir várias vezes. O tratamento mudou completamente a minha rotina semanal, tive que me ajustar às exigências da doeças. Infelizmente, graças ao stress que me permiti viver durante o ano que se passou.</p>
<p>Hoje, ao me liberar dos comprimidos, minha médica disse que eu preciso de uma vez por todas aprender a gerenciar o meu stress e a minha angústia. Disse que todo mundo tem problemas, mas já que eu desenvolvi a doença, tenho que saber gerenciar as situações. E sem dúvida, aposto nessa receita dela.</p>
<p>Infelizmente, durante esses 4 últimos meses, vi dezenas de pessoas com vitiligo. Comecei a pensar sobre o que levaria tanta gente a desenvolver a doença. Tudo bem que alguns devem ter uma herança genética, mas será que são tantos assim?</p>
<p>Do jeito que levamos a vida atualmente, correndo sem parar em busca de conquistas ou pelo menos receber um dinheirinho suado no final do mês, stress e angústia é o que não nos falta. As pessoas, com frequência, andam pelas ruas com olhar de cansaço e desânimo. Cada dia, mais responsabilidades e menos tempo para curtir a vida com tranquilidade. Começo a pensar que, se continuarmos nesse ritmo, vitiligo e diversas doenças que andam de mãos dadas ao nosso atual estilo de vida tomarão conta de nós em pouco tempo.</p>
<p>Gerenciar o stress.. um bom desafio para quem quer evitar sofrimentos futuros!</p>
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