Sem stress e em forma

Sem stress e em forma

Nos últimos anos, tem aumentado o número de brasileiros sofrendo de obesidade ou excesso de peso. Isso, em todas as idades. De acordo com um levantamento feito pelo IBGE, 50% dos homens e 48% das mulheres estão acima do peso considerado saudável, e 12,5% dos homens e...
Expor-se ao sol ajuda a melhorar o humor

Expor-se ao sol ajuda a melhorar o humor

Você já deve ter ouvido falar em depressão sazonal e também já deve ter ouvido falar que chocolate é “antidepressivo”. A depressão sazonal é aquela depressão desenvolvida em períodos específicos do ano, em função das características desses períodos. É...
Você é ciumento(a)?

Você é ciumento(a)?

Sentir um leve ciúme em algumas situações é normal. A maior parte das pessoas, para não dizer todas, já sentiu. Mas uma dose um pouquinho maior já pode causar prejuízos para os relacionamentos, e em alguns casos extremos  inviabiliza completamente a relação. O ciúme...