Textos

Eu costumo dizer que a distância entre nós e nossos sonhos é a distância de um pensamento. Para alguns isso parece balela, para outros é uma ideia mística. Na verdade, nem uma coisa nem outra. Isso é a realidade, e quando você entender como sua mente funciona você concordará comigo. Eu já atendi dezenas de pacientes que desejavam emagrecer. Desejavam há anos. Alguns desejaram a vida inteira, mas não emagreciam porque sua mente era seu principal sabotador. Pensamentos permissivos como “é só um pedaço”, ou Continue lendo

Estão abertas as inscrições para o Workshop EMAGRECER em Joinville – SC. INSCRIÇÕES ATÉ 25/05 OU ENQUANTO HOUVER VAGAS Tema: Pare de se sabotar e aprenda e se motivar Data: 28/05 Horário: das 15h às 19h Palestrantes:  Karyne Correia – Psicóloga, Mestre em Psicologia e Terapeuta Cognitivo-Comportamental. Autora do e-book “Pense Certo e Emagreça: guia de atividades”. Marcos Correia – Coach de Boa Forma e Saúde e Mercadólogo. Neste Workshop, através de palestras e atividades, você aprenderá como usar sua mente a favor do emagrecimento Continue lendo

Quando estava grávida do Ben, participei de um grupo online de gestantes, gerido pela minha doula Cristina Melo. Assim que o Ben nasceu, passei a fazer parte do grupo de pós-parto dela, também online. Em julho (2016), o Ben completa 6 meses e terei que deixar o grupo (o grupo é destinado a mães de bebês até 6 meses). O coração já fica apertado. Como faz bem participar de um grupo de pessoas com interesses e necessidades semelhantes! Tornar-se mãe é uma verdadeira aventura. Tudo Continue lendo