A indústria de cosméticos tem faturado bastante com a nossa incessante preocupação com a aparência. Cuidar da aparência é importante, e não vou negar que uma boa aparência influencie na formação da autoestima, do autoconceito, e em nossa vida como seres sociais. Contudo, o cuidado com a aparência não se restringe ao uso de bons produtos cosméticos. É preciso aprender a lidar positivamente com o estresse. De modo especial, a pele...

Toc toc toc (alguém bate na porta) - Seu pai está aí? - Espera um pouco! (segundos depois) - Ele mandou dizer que não está. Historinhas como essa podem parecer engraçadas. Elas acontecem todos os dias em diferentes situações, com diferentes famílias. Apesar de ter um pouco de graça, elas denunciam uma realidade sobre a qual queremos refletir aqui – a educação pelo exemplo. O diálogo é muito importante na educação das crianças....

“Atriz Demi Moore é internada nos EUA por ‘cansaço’”, “Atriz Demi Moore submete-se a tratamento devido a ‘esgotamento’”, “Demi Moore é internada nos EUA por abuso de substâncias, diz site”. Essas são algumas manchetes de notícias recentes sobre Demi Moore, atriz americana que aparece nas telas dos cinemas desde 1981. Famosa, bonita… muitas mulheres já desejaram ser como ela. Mas as notícias recentes...

Muito se fala em diálogo, mas cada dia que passa as pessoas parecem usar menos esse recurso tão útil na resolução de problemas, na execução de tarefas em grupo e, por que não, na educação das crianças. Alguns pais acham um absurdo a ideia de sentarem para conversar com os filhos. Pensam que precisam apenas dar as ordens, e as crianças precisam apenas obedecer. Outros concordam que o diálogo é importante, mas acabam utilizando esse...

Mais um ano começou. Algumas pessoas aproveitam esse momento inicial do ano para desafiar-se a fazer coisas novas, ou a realizar projetos antes arquivados. Dietas, novos hábitos de estudo, fazer uma atividade física… esses são apenas alguns dos muitos desafios comuns a essa época. Acontece que, com o passar das semanas, esses desafios são abandonados. A dieta é atropelada por finais de semana regados a doces e comidas gordurosas; o...