Expor-se ao sol ajuda a melhorar o humor

Expor-se ao sol ajuda a melhorar o humor

Você já deve ter ouvido falar em depressão sazonal e também já deve ter ouvido falar que chocolate é “antidepressivo”. A depressão sazonal é aquela depressão desenvolvida em períodos específicos do ano, em função das características desses períodos. É bastante comum que se desenvolva no inverno, em lugares onde a incidência da luz do sol é consideravelmente menor nesse período. Já a história do chocolate ser...

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Depressão na gravidez pode prejudicar o desenvolvimento neonatal do bebê

Depressão na gravidez pode prejudicar o desenvolvimento neonatal do bebê

Um estudo* realizado por Alexandra Pacheco e Bárbara Figueiredo, da Universidade do Minho – Portugal, com a participação de 110 grávidas (no terceiro trimestre da gestação) analisou os efeitos da depressão materna ao longo da gestação sob o desenvolvimento neonatal do bebê. As pesquisadoras verificaram que bebês recém-nascidos de mães deprimidas na gravidez revelaram pior desenvolvimento neonatal comparados com os...

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Depressão

Depressão

A depressão, muitas vezes confundida com tristeza ou desmotivação, é classificada como um Transtorno do Humor e, atualmente, é um dos problemas de saúde mental de maior prevalência. Estima-se que mulheres sofram duas vezes mais de depressão do que homens. “Segundo dados da Organização Mundial da Saúde do início desta década (World Health Organization [WHO], 2001a), a depressão é um problema significativo de saúde pública, que...

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