Mais um ano começou. Algumas pessoas aproveitam esse momento inicial do ano para desafiar-se a fazer coisas novas, ou a realizar projetos antes arquivados. Dietas, novos hábitos de estudo, fazer uma atividade física… esses são apenas alguns dos muitos desafios comuns a essa época. Acontece que, com o passar das semanas, esses desafios são abandonados. A dieta é atropelada por finais de semana regados a doces e comidas gordurosas; o...

“Quem é você?” Para mim, essa é uma das perguntas mais difíceis de responder. Primeiro, porque quando vamos respondê-la, geralmente respondemos a uma série de outras perguntas, e no fim parece que não a respondemos. Por exemplo: “eu sou Karyne, psicóloga, cristã, adventista, blogueira, filha, irmã, esposa, pianista, etc…”. Nesta resposta, eu respondo às seguintes perguntas: “Qual o seu nome?”, “Qual a sua...

Volta e meia nos pegamos com o desejo de que as pessoas ao nosso redor fossem diferentes. Parece ser comum, em nossas relações, esperar que a mudança venha do outro e não de nós mesmos. Então, as esposas reclamam que seus maridos não mudam, os professores reclamam de seus alunos, e ninguém toma a iniciativa de mudar. Há um segredo que aprendi de diferentes formas ao longo de minha vida. Através das aulas de física, dos conselhos de...